Группа «За чаем с психологом» 02.10., ….

Порой в жизни мы сталкиваемся с трудностями. Не смотря на то, что большинство из нас окружают родственники, друзья, соседи и коллеги, мы не всегда можем полагаться на их поддержку. Как защититься от разочарований и максимально обезопасить себя? Как найти решение в сложившейся ситуации?

«За чаем с психологом» — место и пространство, где в безопасной обстановке Вы можете рассказать свою историю, получить поддержку и найти решение.

Форма групповых встреч

Группа людей регулярно встречается под руководством психолога. Во время встреч участники рассказывают истории и делятся трудностями, в решении которых нужна помощь и поддержка.

Цели рабочей группы

Несколько человек собираются с определённой целью – справиться с проблемой, улучшить самочувствие, разрешить конфликты, снять напряжение. На наших встречах «За чаем с психологом» мы помогаем в решении проблем и трудностей, которые возникают в жизненных ситуациях.

Результаты работы в группе

В группе есть возможность высказаться и быть услышанным. Групповая встреча даёт возможность каждому участнику получить обратную связь и поддержку от других ее членов, имеющих сходные проблемы или опыт и способных благодаря этому оказать существенную помощь. Группа помогает справиться со сложными жизненными ситуациями и найти решения трудностей, которые ещё «вчера» казались непосильными.

«За чаем с психологом» — это место встречи для людей, которое способствует и помогает найти ответы. Это место, где Вы можете взглянуть на свои истории и жизненные ситуации с другой стороны. Благодаря групповым встречам Вас непременно посетит внезапная догадка решения трудности, с которой Вы столкнулись.

Темами встреч могут быть

  1. Семейные отношения
  2. Детско-родительские отношения
  3. Страхи, тревожности
  4. Манипуляции. Конфликты
  5. Низкая самооценка, неуверенность и недовольство собой
  6. Рабочие отношения
  7. Профессиональное выгорание
  8. Кризис возраста
  9. Физическое, психологическое насилие
  10. Депрессивные состояния

Ваша история может касаться абсолютно любой трудности, требующей поддержки. Это история, которой Вы можете поделиться, узнать мнение других и получить помощь и поддержку.

Правила группы

  • Конфиденциальность
  • Уважение
  • Правило «СТОП»
  • Я — высказывания
  • Отсутствие прямых советов
  • Безоценочные высказывания
  • Искренность
  • Личная ответственность
  • Инициатива участников

дата проведения: 02.10., 09.10., 16.10., 23.10., 30.10.
продолжительность:  17.00. — 19.00.
место встречи: Jõe 5. I-ый этаж. 13-ый кабинет.  Посмотреть карту можно здесь.
стоимость: 10 евро (встреча)

Количество участников 6-10 человек. Открытая группа (желающие могут присоединиться).

Психологическую группу ведёт Алеся Лисецкая — психолог-консультант, специалист в области индивидуального консультирования, семейного консультирования, консультирования детей и подростков, групповой психотерапии.
Дополнительная информация и регистрация по тел: 5061893 или lisetskaja@mail.ru
Алеся Лисецкая

Предварительная регистрация обязательна.

Если Вы уже готовы, то зарегистрируйтесь ЗДЕСЬ.

Поля со звёздочкой * обязательны для заполнения