Желания, про которые не стоит забывать.

Самое здоровое, что может быть в человеке – это способность смеяться. Позитивное отношение к жизни помогает поиску решений, каких бы то ни было проблем. Опора на позитивные ресурсы здорово способствует росту самоэффективности. Практически каждый замечал, что от собственного настроя зависит как отношение окружения, так и отношение к окружению. Как минимум, если мы улыбнёмся, то отдача не заставит долго ждать. Также при хорошем настроении возникает желание что-либо творить и создавать. Позитивный эмоциональный настрой ведёт не к размышлениям о том, почему состоялись те или иные неудачи, а к поиску решения этих трудностей.
Попробуйте составить список каких-либо необычных желаний, которые в некоторые периоды жизни очень хотелось осуществить, но так и не удалось воплотить. Пока не удалось! ))) Кто-то подумает, что это полная ерунда, но поверьте, если Вы возьмётесь только за составление этого «сумасшедшего» списка, то Ваше представление о себе сильно изменится. Чувства, которые нахлынут, уже некоторым терапевтичным образом повлияют на состояние.
Это список желаний, который накопился у меня за время практики и некоторых наблюдений. Причём хочу заметить, что авторы – взрослые зрелые люди. Некоторые желания в нём мои. А кто-нибудь увидит в них и свои желания.
1. Нажать рычаг стоп-кран.
2. Показать язык кому-нибудь из окна автобуса, и мило улыбаясь помахать на прощание.
3. Посидеть на крыше дома.
4. Позвонить друзьям или родственникам в 5 утра, и сказать «Доброе утро!».
5. Купить баллончики с краской и разрисовать стену дома, пока никто не видит.
6. На Новый год подарить родителям порно журнал не признаваясь, что это сделал ты.
7. Перед подачей мороженного гостям, посолить его или украсить копчёной колбасой.
8. Взять кусок торта из самой середины, чтобы все это увидели.
9. А лучше, собрать все шоколадки с торта, и также съесть у всех на глазах.
10. Громко чавкать за столом.
11. Дать пендаль тому, кто занял хорошую для этого позу.
12. Поцеловать кого-нибудь, чтобы остался след от помады и не говорить.
13. Долго размешивать сахар в чае, при этом специально греметь ложкой.
14. Услышав странный звук, серьёзно спросить у гостей, кто же всё-таки пукнул!
15. Плюнуть с балкона.
16. Прыгнуть с парашютом.
17. В гостях громко петь песню, слова которой ты знаешь только на половину.
18. Надуть щёки или демонстративно расширить глаза, когда встретился глазами с кем-либо.
19. Когда выиграл спор на щелбан, дать его проигравшему с хорошей силой.
20. Научиться делать ласточку на ледяном катке.
21. Залезть на дерево.
Когда мы впадаем в состояния детства, то запреты, нормы и правила которые наслоились за время нашей жизни, частично куда-то исчезают. Мы отбрасываем всю шелуху и по-настоящему можем что-либо творить, в хорошем понимании этого слова. В некоторых психологических теориях, о том, что именно на позитивный настрой нужно опираться, можно найти много ссылок. Мне кажется, что даже углубляться не стоит… Всего лишь вспомнить, что именно в таких детских бесконтрольных состояниях мы чувствовали и делали. Наверно каждый может найти и похвастаться каким-нибудь подвигом или чем-либо гениальным, что совершал в таком аффективном состоянии.
Осталось дело за малым… Воплотить!!!