Стесняюсь знакомиться с девушками

Спрашивает молодой человек…
знак« Мне 22 года и я очень стесняюсь знакомиться и общаться с девушками. Дело в том, что я девушкам почему то не нравлюсь, да и стесняюсь я их. Например, совершенно не знаю, как вести себя с ними, о чём говорить и т.д. Мне кажется, что у меня внешность самая заурядная, которая не понравится девушкам, вдруг будут смеяться. Скажите пожалуйста, как преодолеть робость перед общением и знакомством? Скажите пожалуйста, могу я понравиться девушкам, может что то не так в моей внешности? »
Этот вопрос может волновать многих молодых людей этого возраста. Робость, которую испытывают юноши при знакомстве с девушками — это такого рода невротический страх или мотивация избегания неудачи. Этот страх ничем основательным не подкреплён, кроме как угрозой поранить своё самолюбие. Когда преобладает страх неудачи, то человек пытаясь избежать этой самой неудачи, даже не пробует и не пытается сделать шаг в направлении возможного успеха. Убеждая себя в том, что ничего не получится, мы защищаем себя от предполагаемых разочарований. В целях безопасности куда проще ничего не предпринимать, ведь самолюбие тогда точно останется не тронутым. Всё дело в том что, отказывая себе в попытке подойти и познакомиться, самостоятельно лишаешь себя возможности дальнейшего общения. Ведь в принципе, если при попытке знакомства ожидает провал, то результат ничем не будет отличаться оттого, что вообще не попробовал заявить о себе. Такая отрицательная мотивация в большинстве своём свойственна людям с несколько заниженной самооценкой. Возможно, проблеме снижения самооценки сопутствовала череда каких-либо неудач совершенно не связанных с отказами в знакомстве. Неудачи, с чем бы ни были они связаны, сильно влияют на ослабление веры в себя и вносят огромные сомнения при принятии каких-либо решений. Конечно, если всё таки пришёл к пониманию, что самооценка и самоэффективность упала, то надо приводить её в порядок. Одного понимания не достаточно для того, чтобы она волшебным образом стала расти, но осознание этого стимулирует что-либо делать.
Всё вышесказанное было с теоретической точки зрения. На самом деле, для поднятия самооценки существует много разных практических упражнений и советов. Некоторые общие рекомендации попробую предложить…
Старайтесь развивать в себе то, что заложено. Совершенствуйте те навыки, которыми уже обладаете. Чувство собственного роста как личностного, так и профессионального сильно влияет на веру в себя, что соответственно положительно влияет на дальнейший успех.
Не сравнивайте себя с другими. Вы всегда сможете найти кого-то лучше и хуже себя. Если периодически сравнивать себя с другими, то и мыслимых конкурентов, которые могут обойти Вас становится в разы больше.
Ставьте перед собой реалистичные цели. Цели должны быть конкретными и достижимыми. Если ставить завышенные цели, то вероятность промаха гораздо выше, что опять же будет влиять на ещё большее падение самооценки.
И прекратите заниматься самообвинениями! Достаточно себя ругать!
Честно признаться, эта работа над собой не так легка, как кажется, но результат стоит того! В случае роста самооценки, личностная активность начинает зависеть от потребности в достижении успеха, и это действительно успех. Успех очень привлекателен, не так ли?
Хочу сказать молодому человеку, который написал, что только то, что он задал свой вопрос — показатель его внутренней силы. Попросить помощи и принять её далеко не так просто, как кажется. И удачи в знакомстве с той самой девушкой!
И снова напомню, что вопросы, которые Вас некоторым образом тревожат, Вы можете задать в разделе «ЗАДАЙ ВОПРОС». И возможно следующий ответ будет именно на Ваш вопрос.
Вот как-то так… )))